نقش فعالیت های غیر ارادی
رفتار های غیرارادی انسان؛ از سکسکه تا گریه
چقدر عجیب است که غم و اندوه موجب ریختن آب از چشم هایمان می شود. در بین تمامی موجودات تنها ما انسان ها هستیم که به دلیل احساساتمان اشک می ریزیم. به گفته محققان، علت این رفتار علاوه بر ابراز احساس همدردی با اطرافیان، خارج کردن برخی مواد مضر از بدن است
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،انسان ها در زندگی روزمره خود رفتارهایی بروز می دهند که بسیاری از آن ها عجیب و منحصر به فرد است.در این مطلب به بررسی ۱۰ رفتار عجیب و ناخواسته انسان و دلایل انجام هر یک از آ ن ها می پردازیم.
گریه
چقدر عجیب است که غم و اندوه موجب ریختن آب از چشم هایمان می شود. در بین تمامی موجودات تنها ما انسان ها هستیم که به دلیل احساساتمان اشک می ریزیم. به گفته محققان، علت این رفتار علاوه بر ابراز احساس همدردی با اطرافیان، خارج کردن برخی مواد مضر از بدن است.
در واقع اشک ها حاوی مجموعه ای از هورمون ها و پروتئین های ناخوشایند هستند که وقتی بدن احساس غم و اندوه و استرس می کند، تولید می شوند و به همین دلیل است که پس از یک گریه مفصل، در نتیجه خارج شدن این مواد مضر، احساس تخلیه هیجان می کنید.
سکسکه
سکسکه اسپاسم غیرارادی دیافراگم است که غشای ماهیچه ای در قفسه سینه است که در فرآیند تنفس نقش بسیار مهمی ایفا می کند حال اگر این ماهیچه در اثر وجود غذای زیاد درون معده و یا برعکس گرسنگی تحریک شود، یک دوره سکسکه اتفاق می افتد. سکسکه با وجود آن که آزاردهنده است، برای بدن هیچ فایده ای ندارد.
البته برخی محققان معتقدند این رفتار می تواند بقایا و آثار یک رفلکس مکشی مربوط به انسان های اولیه باشد. در هر حال این فرآیند برای انسان امروزی بیشتر آزاردهنده است که البته برای رفع آن راهکارهایی همچون حبس کردن نفس، ترساندن خود، بلعیدن یک قاشق شکر و نوشیدن آب توصیه می شود که البته تمامی این راهکارها از طریق توقف موقت ریتم تنفس عمل می کنند.
خواب
ما تقریبا یک سوم زندگی مان را در خواب به سر می بریم. هیچ انسانی نمی تواند بی خوابی را بیش از چند روز تحمل کند و فرآیند خواب یکی از ناشناخته ترین رفتارهای انسان است. خواب باعث تقویت مکانیسم بدن از تولید مواد شیمیایی مورد نیاز برای فعالیت در زمان بیداری تا تنظیم و سازمان دهی مجدد نورون ها در مغز و سیستم اعصاب می شود.
خواب REM با فعالیت بالای نورونی خود که مدت زمان طولانی تر را در شب دربرمی گیرد، در واقع به رشد و توسعه مغز منجر می شود. محققان خواب را برای تقویت حافظه و توان یادگیری حیاتی می دانند. خواب همچنین خاطرات را به حافظه طولانی مدت منتقل می کند و برای انجام فعالیت های فکری روزمره، برای بدن نوعی زمان ریست شدن و استراحت فراهم می کند.
سرخ شدن چهره
واکنش قرمز شدن گونه ها در واقع یک پاسخ مشترک بین تمامی انسان در قبال توجه اجتماعی است که در همه رخ می دهد و تنها شدت و ضعف آن متفاوت است. به طور معمول این حالت می تواند در زمان ملاقات یک فرد بسیار مهم، تجربه یک حس قوی در یک موقعیت اجتماعی و یا مورد تحسین و تمجید زیاد قرار گرفتن ایجاد شود.
این فرآیند بدین شکل رخ می دهد که رگ ها در صورت گشاد و فراخ شده و موجب افزایش جریان خون در ناحیه گونه ها و ایجاد نوعی چهره گلگون می شود. البته دانشمندان هنوز علت وقوع این فرآیند و عملکرد و فایده آن را نمی دانند.
خنده
وقتی یک جوک می شنوید و یا دچار یک حس بامزه می شوید، ناگهان این تمایل در شما ایجاد می شود که بارها و بارها با تغییر حالت ماهیچه ها شروع به فریاد زدن کنید. خنده حقیقتا مکانیسم عجیبی دارد. روان شناسان معتقدند این واکنش رفتاری نوعی سیگنال به دیگران از طریق انتشار احساسات مثبت، کاهش استرس و کمک به انسجام گروهی است. بنا به همین دلایل برخی حیوانات نیز در حین انجام بازی های جمعی، لبخند می زنند و می خندند.
پلک زدن
این عجیب نیست که پلک می زنیم. این فرآیند که یک دهم ثانیه به طول می انجامد، ذرات گرد و غبار را پاک و مایعات روغنی را روی کره چشم منتشر می کند. اما چیزی که عجیب است آن است که ما متوجه نمی شویم که هر ۲تا۱۰ثانیه دنیا در تاریکی فرو می رود. دانشمندان دریافته اند که مغز انسان نوعی توانایی برای نادیده گرفتن خاموشی های موقت و لحظه ای دارد.
در واقع عمل پلک زدن موجب توقف فعالیت در چندین ناحیه از مغز می شود که مسئول ردیابی تغییرات محیطی هستند و بدین شکل است که شما جهان اطراف خود را به طور مستمر و بی وقفه مشاهده می کنید.
خمیازه
برای برخی کافی است که تنها درباره خمیازه مطلبی بخوانند تا شروع به خمیازه کشیدن بکنند. برخی محققان معتقدند خمیازه مانند خنده نوعی وسیله برای برقراری ارتباط و کمک به سازمان دهی رفتار گروهی است. خمیازه با سرایت از یک فرد به دیگری در واقع نوعی اطلاعات را منتقل می کند به این معنی که «من خسته ام» یا «این برنامه کسل کننده است».
این رفتار در واقع نوعی ابزار ارتباطی انسان های نخستین بوده است و با بررسی اسکن های مغزی گروهی که خمیازه می کشیدند، محققان دریافتند که با خمیازه الگوهای رفتاری در نواحی از مغز که مرتبط با تقلید است، فعال می شود.
خواب رفتن دست و پا
این واکنش در واقع فریاد از خفه شدن است.اگر به دست یا پای شما خون نرسد، به نوعی از کار می افتند. اگر شما دست یا پای خود را در وضعیتی قرار دهید که در جریان خون خللی ایجاد شود، اعصاب این ناحیه در اثر سوءتغذیه دچار اختلال در عملکرد می شود و در این حالت شما احساس سوزش، درد یا کرخی در ناحیه محروم از خون می کنید چون نورون های حسی شما به طور موقت از کار می افتند. حس سوزن سوزن شدن نیز در اثر فشار مستمر روی یک عصب ایجاد می شود.
